학자 | 내담자의 문제 | 해결방법 | 개념 및 기법 |
프로이트 | 인생초기의 경험 | 무의식에 숨겨진 갈등의 경험이해 | 의식의 수준(무의식 전의식, 의식), 성격의 구조(원초아,자아,초자아) 심리성적발달단계, 불안,방어기제,자유연상, 꿈의해석,정화,전이 및 역전이, 저항, 해석 등 |
아들러 | 인생초기 생활양식 | 긍정적 자길 재발, 뚜렷한 목적의식과 노력 | 열등감과 보상, 우월성 추구, 사회적 관심, 생활 양식조사(초기기억,가족구도,기본적 오류, 자질) 인생과제(사회적 관심, 사랑과 결혼,일과 직업, 자기지향, 영성),증상처방,단추 누르기 기법, 마치~처럼 행동하기, 격려하기, 재정향 등. |
융 | 정신적인 내적 갈등 | 본성의 소리에 귀를 울리도록 | 자기분석의 필요, 집단무의식, 개성화, 원형(페르소나, 아니마와 아니무스, 그림자, 자기), 단어연상법, 증상분석법, 꿈분석, 심리적 유형(융의 심리적 태도와 기능,외향성 대 내향성, 사고-감정, 김작-직관에 근거함) |
스키너 | 잘못된 학습에서 비롯된 습관 | 그가 원하는 반응을 강화하기 | 강화,강화계획,ABC분석,토큰경제법,타임아웃,처벌 |
로저스 | 유기체의 자기조절인 가치화 과정에 어긋나게 가치를 조건화하는데서 비롯 | 공감,무조건적 긍적적 존중 | 경험강조, 가치의 조건화, 상담자의 중요한 특성인 진솔성, 무조건적 긍정적 존중 |
펄스 | 그가 유기체의 지혜를 무시한데서 비롯 | 오관을 통해 현재 경험하는 것을 자각하기훈련 | 게슈탈트 치료: 미해결된 일 , 접촉경계장애(내사,투사,반전,편향,합류), 강자-약자, 자기고문게임,과장하기, 빈의자기법 |
얄롬 | 죽음,무의미성,고립,자유 | 불안처리방법 | 실존주의: 궁금적 관심사(죽음,무의미성,자유,고립) 4가지세계(주변세계,공존세계,고유세계,영적세계) |
프랭클 | 삶의 의지상실 | 내담자의 욕구파악,바람실천조력하기 | 의미치료: 의미의 원천(일,사랑,고통,과거,촤상의 의미),역설적 의도, 탈숙고 |
글래서 | 불행하게 하는 행동선택 | 내담자가 진정원하는 것은? | 현실치료: 기본적 욕구(소속감,힘,자유,흥미,생존), 전체행동(행동하기, 생각하기,느끼기,생리적행동) 현실치료과정, |
앨리스 | 비합리적 신념 | 내담자의 정서적 장애 해결 | 냉정한 이상에 입각한 반박을 통해 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸기 비합리적 신념, 성격의 ABC 이론, ABCDEF치료적 접근, 다양한 인지, 정서, 행동기법들 |
버언 | 과거에 받았던 어루만짐 | 자신의 성격이해, 의사소통유형과 게임분석 | 교류분석 : 세가지 자아 상태(부모, 성인, 아동자아), 기본적 심리욕구(자극갈망, 인정갈망, 구조갈망, 입장갈망), 인생각본, 네가지 분석방법(구조분석,교류분석,게임분석,각본분석), 이고그램 분석 |
백 | 부적적인 자동적 사고,인지적 왜곡 | 자신,타인,세계에 대한 올바른 견해갖기 편견이나 인지왜곡을 제거 | 스키마, 중재적신념, 핵심신념,자동적 사고, 인지적 왜곡, 특별한 의미 이해하기, 절대성에 도전하기, 재귀인하기, 인지왜곡명명하기, 흑백논리도전하기, 팍국에서 벗어나기, 장점과 단점 열거하기, 인지적 예행연습등. |
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